|
何に逆らって生きるのかって？
それは年齢です・・・ 人間は誰でも歳を重ねて生きていくもの 少しずつ知識と経験を得て成長し、魅力的な大人になっていけたらと思っていましたし、今もまだまだ発展途中だと考えています でもね・・・ 見た目は若いままでいたいんですよ たぶん世の中の女性のほとんどが、そう思っていると思います そこで、若く見られるような努力が必要になってくる訳です 栄養のバランスを考えた食事を摂って、きちんとした生活習慣、良い睡眠、そして運動 これらにちゃんと気を配り、健康的な規則正しい生活をしてれば、きっと老いを遅くすることはできるのでしょうね だけど、どうも今の私には無理な感じなんです だいたいが、人に頼まれれば無理してでもやり通すのに、自分の事となるとさっぱり努力が続かない性格なんですから、駄目なんですよ ただひとつ、好奇心だけは人一倍あるため、情報を得ると試してみたくなるんです 試さないと気がすまないみたいな気になるんです そこで、買い集めたいろんなもの  すべてコラーゲンな食べ物です お金が掛からず、簡単に手に入るものばかり そして、買った事だけで満足しているような・・・ つまり、たいして一生懸命食べてる訳ではないんです 結局、努力は続いてないということです はぁ〜  基礎化粧品なんかも、すごく買っちゃうんです 美白だとか、リンクルリフトだとか、いろいろ・・・ だけどさっぱり効果が感じられないんですよね〜ガッカリします っていうか、それ以前に、毎日ちゃんとつけてないし・・・ つまりこんなことにお金と時間をかけてないで、毎日早く寝て充分な睡眠をとったほうが、よっぽど効果的ってことですよね 今のところは、週１のヨガに、持ち前の好奇心と精神年齢の低さ（？）でなんとか頑張ってます まぁ、めんどくさがりの私には、外から手をかけるというより、精神的なもの（気持ちの張りとでもいうか・・・）で 年齢に逆らって生きている と言ったほうが当たっているのかもしれません  |
 |
|
--- ---
ヨガ、私も興味があります。 ひとりでＤＶＤ見ながらやろうと買ったものの、yoriさんと一緒、買って満足している次第です…  まだ１回もヨガをしてません…
ラブリン♪ * URL
[編集] 【 2007/07/08 06:55 】
--- ラブリン♪さんへ ---
ヨガは今年５月から、週１回習っています 最近、ほんとに運動不足で、凝り固まった身体を少しでもほぐせればとおもって始めました ヨガといっても、まだ本格的なものではなくヨガストレッチって感じのものです ヨガは毎日やらなきゃ意味ないんでしょうけど、ほんとに週１回のその時だけ・・・自分ひとりでやる気まったく無しなんですよ  ラブリン♪さんは、お仕事自体が運動関係なんですよね  その他にも、いろんなスポーツやっててすごいです！ ブログ拝見して、いつも感心しています  |
|
|
|
|
|
| ホーム |
|